Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik für Senioren/-innen

(Bad Liebenstein, ab Mi., 4.10., 15.00 Uhr )

Übungen für Ihr Wohlbefinden. Gymnastik. Fitness. Vergnügen. Vorbeugen.
Sie erlernen Übungen zur Stabilisierung der Wirbelsäule.

freie Plätze Schnupperkurs Filzen

(Bad Liebenstein, ab Mo., 16.10., 19.00 Uhr )

Sie erfahren Wissenswertes über die Geschichte des Filzens und verschiedene Filztechniken. Im Anschluss wenden Sie die Techniken an und filzen kleine Objekte wie Blumen oder Kugeln.

freie Plätze Kinderfilzkurs für Kids ab 6 Jahren

(Bad Liebenstein, ab Mi., 18.10., 16.00 Uhr )

Ihr erfahrt etwas übers Filzen und werdet natürlich selbst kreativ. Ganz nach Lust und Phantasie filzt ihr eurer "Wunschfilzobjekt", dieses nehmt ihr natürlich mit nach Hause.

Diese Art von Kurs ist auch für einen "kreativen Kindergeburtstag" geeignet, von dem die kleinen Gäste noch lange schwärmen werden. Zwecks eines individuellen Termins setzen Sie sich, liebe Eltern, mit der VHS in Verbindung.

freie Plätze Meditation mit Klangschalen

(Bad Liebenstein, ab Mo., 23.10., 18.45 Uhr )

Sie erleben Klangmassage als ganzheitliche Methode für Körper, Geist und Seele zu verstehen. Ethisches Selbstverständnis und Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt der Übungseinheiten.
Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen.
Der Klang löst Spannungen, mobilisiert Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.(Peter Hess)

freie Plätze Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Betreuungsverfügung

(Bad Liebenstein, ab Mi., 29.11., 16.30 Uhr )

Ein Vortrag mit anschließendem Gespräch. Auch gesondert für Gruppen und Vereine buchbar.
Die Veranstaltung wird im Zusammenwirken mit der Betreuungsbehörde des Landratsamtes Wartburgkreis durchgeführt.

freie Plätze Ausgleichsgymnastik

(Bad Liebenstein, ab Do., 11.1., 18.30 Uhr )

Dieser Kurs beinhaltet ein Ganzkörperertüchtigung - mit Unterstützung von flotter Musik und fachlicher Anleitung.

freie Plätze Zumba-Fitness®

(Bad Liebenstein, ab Mo., 15.1., 19.45 Uhr )

Durch eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen werden Ihnen die Grundlagen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems vermittelt. Ausdauer und Koordinationsverhalten werden verbessert.

freie Plätze Zumba-Fitness®

(Bad Liebenstein, ab Mi., 17.1., 19.00 Uhr )

Durch eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen werden Ihnen die Grundlagen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems vermittelt. Ausdauer und Koordinationsverhalten werden verbessert. Den Abschluss einer jeden Kurseinheit
bildet ein ausgewogenes Bauch-Beine-Po-Trainingsprogramm.

freie Plätze Fantasiereisen mit Klangschalen

(Bad Liebenstein, ab Mo., 19.2., 18.45 Uhr )

Sie brauchen keine besonderen Entspannungsmethoden oder Techniken erlernen, einfach nur loslassen, entspannen und der Fantasiereise folgen. Diese gelenkten Tagträume in Verbindung mit der Wirkung der Klangschalen erzielen eine wohltuende Entspannung und Abstand vom Alltag.

freie Plätze A2/B1 Englisch

(Bad Liebenstein, ab Di., 20.2., 18.00 Uhr )

für Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder Wiedereinsteiger

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

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