Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Anmeldung möglich Herz-Kreislauf-Training

(Dermbach, ab Do., 16.2., 20.00 Uhr )

Temperamentvolle Gymnastik und Bodystyling als eine Kombination aus Elementen der Step-Aerobic und Aerobic, zur Verbesserung der Koordination und caridialen Belastbarkeit (Herz-Kreislauf) sowie die Kräftigung und Ausdauer von Arm-, Bein-, Bauch- und Pomuskulatur - in Verbindung mit Dehnung und Atemtechniken, Balance und Elementen aus dem Yoga. Schulung der Körperhaltung und eigenen Körperwahnehmung.
Der Kurs ist für alle geeignet, die sich gerne bewegen wollen.

freie Plätze Computer-Office WORKSHOP

(Dermbach, ab Mo., 6.3., 18.00 Uhr )

Sie beschäftigen sich schon längere Zeit mit dem PC. Hin und wieder stoßen Sie jedoch auf Probleme, die Sie nicht allein lösen können. Der Computertreff soll helfen, diese Schwierigkeiten in Zusammenarbeit mit anderen teilnehmern zu lösen.
Bringen Sie Ihre Fragen, Ihre technischen Probleme (und evtl. Ihre Geräte) mit zum Workshop. In ungezwungener Atmosphäre finden wir eine gemeinsame Lösung.

freie Plätze Kinderturnen - Lust auf Bewegung für Kinder (ab 4 Jahren)

(Dermbach, ab Mo., 20.3., 17.00 Uhr )

"Lust auf Bewegung" ein Bewegungsangebot für Kinder ab 4 Jahren (mit einfachen Sportgeräten) zur Förderung:
der körperlichen Entwicklung, des Selbstvertrauens, des Lernvermögens und der Gesundheit. Spielend lernen, Regeln zu akzeptieren und Konflikte austragen, Toleranz und Rücksichtnahme in der Gruppe, Absprachen treffen und sammeln.

freie Plätze KERZEN verzieren

(Stadtlengsfeld, ab Mi., 29.3., 18.30 Uhr )

Gibt es ein liebevolleres Geschenk, als eine selbst gestaltete und verzierte Kerze?
Wenn Sie Ihre Kerzen selber machen, haben sie ein individuelles und originelles Geschenk oder verzaubern Ihre Festagstafel.
Immer dann wenn es festlich wird, haben kunstvoll verzierte Kerzen ihren Platz.
Aus den besonders beliebten Kerzen-Motiven bieten wir einen thematischen Abend an:
Anlass: Konfirmation und Ostern
Kerzen und Material können für ca 15 € bei der Kursleiterin bestellt werden.
Anmeldschluss: Mittwoch, 15. März 2017
Materialkosten ca, 5,00 € sind an die Kursleiterin zu entrichten.

freie Plätze Frühjahrsdeko aus Finnischer Papierschnur

(Dermbach, ab Di., 4.4., 18.30 Uhr )

Fertigen Sie filigranen Blumenschmuck als dauerhaftes Blütenmeer - eine Alternative zum herkömmlichen Frühlings- oder Osterschmuck.
Papiergarn ist aus finnischem Fichtenzellstoff gesponnen und nach der maschinellen Drehung mit Textilfarbe eingefärbt. Beim Aufdrehen der Garne wird man von wunderschönen Marmorierungen überrascht. Das Garn zeichnet sich durch Licht- und Farbechtheit aus, so dass langlebige Dekorationen entstehen. Es ist lichtdurchlässig, leicht formbar und kann bei 30° von Hand gewaschen werden.
Materialkosten ca, 8,00 € sind an die Kursleiterin zu entrichten.

freie Plätze Zumba®

(Dermbach, ab Di., 4.4., 20.00 Uhr )

Unter fachmännischer Anleitung nach Rhythmen von Salsa, Mambo, Flamenco, Merengue oder Reggaeton können Sie Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern und auch Ihre allgemeine Kondition steigern. Stärken Sie dabei Ihr Herz-Kreislauf-System und schaffen Sie die Grundlagen für eine Gewichtsreduzierung.

Anmeldung möglich Zumba®

(Dermbach, ab Do., 6.4., 19.30 Uhr )

Unter fachmännischer Anleitung nach Rhythmen von Salsa, Mambo, Flamenco, Merengue oder Reggaeton können Sie Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern und auch Ihre allgemeine Kondition steigern. Stärken Sie dabei Ihr Herz-Kreislauf-System und schaffen Sie die Grundlagen für eine Gewichtsreduzierung.

Anmeldung möglich Zumba®

(Dermbach, ab Do., 6.4., 20.45 Uhr )

Unter fachmännischer Anleitung nach Rhythmen von Salsa, Mambo, Flamenco, Merengue oder Reggaeton können Sie Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern und auch Ihre allgemeine Kondition steigern. Stärken Sie dabei Ihr Herz-Kreislauf-System und schaffen Sie die Grundlagen für eine Gewichtsreduzierung.

freie Plätze Adler-Suchsystem ist OUT-10 Fingersystem ist IN (Ferienkurs)

(Dermbach, ab Mo., 10.4., 16.00 Uhr )

Unsere Lernmethode zum 10-Fingersystem basiert auf Methoden, die die Funktionsweise des menschlichen Gehirns berücksichtigen. So wird der Lernprozess beschleunigt und die Gedächtnisleistung gesteigert. Zum Beispiel: Wenn wir Informationen in keinen sachlogischen Zusammenhang bringen können, wie z.B. die Information, dass der linke kleine Finger den Buchstaben A auf der Tastatur tippt, fällt es unserem Gehirn schwer, diese Informationen einzuordnen und zu behalten. In solchen Fällen können uns "Eselsbrücken" helfen - einfach, indem wir die Information mit einem Bild, einem Reim oder einer Geschichte verknüpfen und hierdurch in einen Zusammenhang setzen, den unser Gehirn gut einordnen kann. Mit Hilfe eines Lernkonzertes, einer Lerngeschichte und Übungssoftware gelangen Sie zum Erfolg!
Für Schüler ab Klasse 5 und Erwachsene geeignet.
zzgl. Lehrbuchkosten (inkl. Übungssoftware) ca. 19,95€

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

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