Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltung "Blüten filzen" (Nr. 18D20601) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

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Kurs abgeschlossen Blüten filzen

(Gerstungen, ab Fr., 23.3., 19.00 Uhr )

Blüten filzen zum Dekorieren und als Accessoires, Anstecknadel

freie Plätze Die progressive Muskelentspannung

(Gerstungen, ab Mo., 9.4., 16.45 Uhr )

Ein Entspannungsverfahren, das jeder leicht erlernen kann. Jacobsen erkannte, dass psychische Anspannung, aber auch chronische Schmerzen durch gezielte Muskelentspannung abgebaut bzw. gelindert werden können. Ganz gleich, ob Sie daher an Angstzuständen, Kummer, Stress, Bluthochdruck, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen leiden.

freie Plätze Osteoporose und Bewegung

(Marksuhl, ab Di., 10.4., 15.00 Uhr )

Aufbau und Erhalt der Knochenspitzenmasse
Geschicklichkeit und Gewandheit, Senkund des Sturz- und Bruckrisikos
Hinführung zu aktiver Lebensweise, Wiedergewinn an Lebensqualität
Kraft-, Gleichgewichts-, Ausdauer- und Dehntraining

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen