Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Außenstellen >> Vacha

Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Country & Line-Dance" (Nr. 17L20902) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

Seite 1 von 2

Keine Anmeldung möglich Aerobic

(Vacha, ab Di., 14.2., 19.00 Uhr )

Koordinations- und Ausdauerübungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems werden Ihnen vermittelt.

Anmeldung möglich KAHA

(Vacha, ab Di., 21.2., 17.00 Uhr )

fast ausgebucht KAHA

(Vacha, ab Di., 21.2., 16.00 Uhr )

Keine Anmeldung möglich Aroha® für Fortgeschrittene

(Vacha, ab Di., 21.2., 18.00 Uhr )

Aroha ist ein von Sportärzten und Physiotherapeuten entwickeltes Fitnessprogramm, das sich durch eine besondere Harmonie in den Bewegungsabläufen auszeichnet. Starken und kraftbetonten Abläufe folgen weichen Bewegungen, der ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung hält Körper und Geist in Schwung, Die Bewegungen sind intensiv, aber schonend für die Gelenke und leicht nachvollziehbar. Es wird bei mittlerer Herzfrequenz trainiert, was sich positiv auf Herz und Kreislauf auswirkt. Nebenbei wird die Fettverbrennung angekurbelt. Der Einstieg ist deshalb für Teilnehmer aller Altersgruppen und Fitness-Level möglich. Die Methode tut auch der emotionalen Stabilität gut: In der Bewegung können Aggressionen artikuliert und abgebaut werden.

auf Warteliste KAHA

(Vacha, ab Mi., 22.2., 16.00 Uhr )

Keine Anmeldung möglich Aroha® für Fortgeschrittene

(Vacha, ab Mi., 22.2., 18.00 Uhr )

Aroha ist ein von Sportärzten und Physiotherapeuten entwickeltes Fitnessprogramm, das sich durch eine besondere Harmonie in den Bewegungsabläufen auszeichnet. Starken und kraftbetonten Abläufe folgen weichen Bewegungen, der ständige Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung hält Körper und Geist in Schwung, Die Bewegungen sind intensiv, aber schonend für die Gelenke und leicht nachvollziehbar. Es wird bei mittlerer Herzfrequenz trainiert, was sich positiv auf Herz und Kreislauf auswirkt. Nebenbei wird die Fettverbrennung angekurbelt. Der Einstieg ist deshalb für Teilnehmer aller Altersgruppen und Fitness-Level möglich. Die Methode tut auch der emotionalen Stabilität gut: In der Bewegung können Aggressionen artikuliert und abgebaut werden.

auf Warteliste KAHA

(Vacha, ab Mi., 22.2., 17.00 Uhr )

Anmeldung möglich Country & Line-Dance

(Vacha, ab Di., 28.2., 20.00 Uhr )

Anmeldung möglich A1 Englisch

(Vacha, ab Mi., 22.3., 18.00 Uhr )

freie Plätze Frühjahrsdeko aus Finnischer Papierschnur

(Dermbach, ab Di., 4.4., 18.30 Uhr )

Fertigen Sie filigranen Blumenschmuck als dauerhaftes Blütenmeer - eine Alternative zum herkömmlichen Frühlings- oder Osterschmuck.
Papiergarn ist aus finnischem Fichtenzellstoff gesponnen und nach der maschinellen Drehung mit Textilfarbe eingefärbt. Beim Aufdrehen der Garne wird man von wunderschönen Marmorierungen überrascht. Das Garn zeichnet sich durch Licht- und Farbechtheit aus, so dass langlebige Dekorationen entstehen. Es ist lichtdurchlässig, leicht formbar und kann bei 30° von Hand gewaschen werden.
Materialkosten ca, 8,00 € sind an die Kursleiterin zu entrichten.

Seite 1 von 2

Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen