Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 21.02.2018:

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freie Plätze Zumba-Fitness®

(Bad Liebenstein, ab Mi., 21.2., 18.30 Uhr )

Durch eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen werden Ihnen die Grundlagen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems vermittelt. Ausdauer und Koordinationsverhalten werden verbessert. Den Abschluss einer jeden Kurseinheit
bildet ein ausgewogenes Bauch-Beine-Po-Trainingsprogramm.

freie Plätze Zumba-Fitness®

(Bad Liebenstein, ab Mi., 21.2., 19.45 Uhr )

Durch eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen werden Ihnen die Grundlagen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems vermittelt. Ausdauer und Koordinationsverhalten werden verbessert.

freie Plätze Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Betreuungsverfügung

(Bad Liebenstein, ab Mi., 21.2., 16.30 Uhr )

Ein Vortrag mit anschließendem Gespräch. Auch gesondert für Gruppen und Vereine buchbar.
Die Veranstaltung wird im Zusammenwirken mit der Betreuungsbehörde des Landratsamtes Wartburgkreis durchgeführt.

freie Plätze A1 Englisch für Touristen 2. Teil

(Behringen, ab Mi., 21.2., 19.45 Uhr )

freie Plätze A2 Spanisch für Touristen

(Dermbach, ab Mi., 21.2., 19.00 Uhr )

freie Plätze Step-Aerobic

(Gerstungen, ab Mi., 21.2., 18.00 Uhr )

Power-Gymnastik auf Step-Brettern! Lernen Sie Ihren Kreislauf durch entsprechende Übungen gezielt zu belasten.
Bitte mitbringen: Isomatte, kleines Kissen
sportliche Kleidung

freie Plätze "Wie kann ich vorsorgen?"

(Marksuhl, ab Mi., 21.2., 16.30 Uhr )

Ein Vortrag mit anschließendem Gespräch. auch gesondert für Gruppen und Vereine buchbar. Die Veranstaltung wird im Zusammenwirken mit der Betreuungsbehörde des Landratsamtes Wartburgkreis durchgeführt.

freie Plätze A1 Spanisch

(Ruhla, ab Mi., 21.2., 17.00 Uhr )

freie Plätze Country - und LineDance für Kids ab ca. 8 Jahren

(Vacha, ab Mi., 21.2., 17.00 Uhr )

American LineDance ist die perfekte Tanzform für Einzeltänzer. Nach vorgegebener Musik, gern Countrysongs, Rock'n' Roll oder anderen Stilrichtungen werden bestimmte Schrittfolgen geübt - eine Melodie bedeutet daher einen bestimmten Tanz.
Die Kinder erlernen verschiedene Tanzstile und Tanzschritte, Koordinationsschulung, Körperwahrnehmung und Gedächtnistraining. Tanzen fördert Teamfähigkeit und Selbstbewusstsein.
Kursort: Vacha, Physiotherapie Katja Güth, Widemarkter Str. 15

freie Plätze Qi Gong

(Vacha, ab Mi., 21.2., 18.00 Uhr )

Die gesundheitsfördernden Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin stärken und bewahren auf sanfte und intensive Weise die Lebensenergie. Qigongübungen können die Gesundheit erhalten, Heilungsprozesse unterstützen sowie körperliche, seelische und geistige Funktionen stärken. Sie bauen Stress ab und fördern innere Ruhe und Entspannung. Teilnehmer berichteten von wohltuender Entspannung, erholsamerem Schlaf, erhöhter Konzentration, vermehrter Körperkraft und größerer Beweglichkeit. Die sanften harmonisch fließenden Formen werden den individuellen Teilnehmern angepasst, können unabhängig vom Alter und weitestgehend unabhängig vom Gesundheitszustand (im Stehen, Sitzen, Liegen) erlernt werden.
Bitte zum Kurs mitbringen: dicke Söckchen, bequeme Kleidung.

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

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