Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 23.10.2017:

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freie Plätze Meditation mit Klangschalen

(Bad Liebenstein, ab Mo., 23.10., 18.45 Uhr )

Sie erleben Klangmassage als ganzheitliche Methode für Körper, Geist und Seele zu verstehen. Ethisches Selbstverständnis und Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt der Übungseinheiten.
Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen.
Der Klang löst Spannungen, mobilisiert Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.(Peter Hess)

freie Plätze A2 Englisch

(Dermbach, ab Mo., 23.10., 18.30 Uhr )

freie Plätze Tabellenkalkulation mit EXCEL 2010

(Dermbach, ab Mo., 23.10., 18.00 Uhr )

Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen
Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen
In diesem Kurs erlernen Sie die Grundfunktionen des Programms anhand zahlreicher Übungsbeispiele. Folgende Kenntnisse und Fertigkeiten werden vermittelt:
- Entwerfen, Erstellen, Formatieren, Speichern und Drucken von Tabellen
- Gestaltung von Mustervorlagen
- Darstellung von ausgewählten Daten in Diagrammen
- Arbeiten mit Formeln und Funktionen

freie Plätze Effektives Arbeiten mit Microsoft WORD für Windows 2010

(Marksuhl, ab Mo., 23.10., 18.00 Uhr )

freie Plätze Computertreff für Senioren

(Ruhla, ab Mo., 23.10., 17.00 Uhr )

Kennenlernen der Benutzerobeflächen, Umgang mit Maus und Tastatur, Dateimanager Windows Explorer, Browser Internet Explorer, E-Mail - senden und empfangen,
Brennen von Daten, Texte formatieren

auf Warteliste Nähen - Anfänger/-innen

(Vacha, ab Mo., 23.10., 18.30 Uhr )

Sie erhalten eine Einführung in den Umgang mit der Nähmaschine.
Die wichtigsten Voraussetzungen und Techniken, die man zum Nähen braucht
werden Ihnen erläutert und Sie lernen, wie man Änderungen an Kleidungsstücken
vornimmt.
Falls vorhanden, bitte mitbringen: Stoffreste, Schere, Stecknadeln
Nähmaschinen stellt die VHS für die Kurstage. Natürlich können Sie auch Ihre eigene Maschine mitbringen.

freie Plätze Polynesian Dancing

( ab Mo., 23.10., 18.00 Uhr )

Finden Sie Freude und Entspannung beim Erlernen der Tänze und Kultur der Polynesier.
Hula - ist eine polynesische, durch Gesang begleitete Tanzform. Er wurde auf den Hawaiinseln durch die Polynesier unter westlichem Einfluss im 19. und 20.
Jahrhundert entwickelt. Die Musik wird geprägt durch den Einsatz von Musikinstrumenten, wie die Gitarre, Ukulele und den Kontrabass. Hula - Tänze sind eine komplexe Kunstform. Es werden viele Handbewegungen verwendet, um die Worte in einem Lied oder Gesang darzustellen. Hawaiian Hula ist die "Sprache des Herzen und deshalb der Herzschlag des Hawaiischen Volkes". Es gibt ähnliche Tänze, die von anderen polynesischen Inseln kommen, wie z.B. Tahiti, Cook Islands oder Samoa Islands. Diese Tänze, die unter Einbeziehung und Gestik der Hände, Hüften, Beine und Po erlernt werden, erlernen Sie im Kurs. Unter dem Motto "Always Smile" steht besonders der Gesichtsausdruck im Mittelpunkt und es Sie tauchen ein in die Lebenswelt und Kultur der Polynesischen Völker.

freie Plätze Qigong

( ab Mo., 23.10., 10.00 Uhr )

Die gesundheitsfördernden Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin stärken und bewahren auf sanfte und intensive Weise die Lebensenergie. Qigongübungen können die Gesundheit erhalten, Heilungsprozesse unterstützen sowie körperliche, seelische und geistige Funktionen stärken. Sie bauen Stress ab und fördern innere Ruhe und Entspannung. Teilnehmer berichteten von wohltuender Entspannung, erholsamerem Schlaf, erhöhter Konzentration, vermehrter Körperkraft und größerer Beweglichkeit. Die sanften harmonisch fließenden Formen werden den individuellen Teilnehmern angepasst, können unabhängig vom Alter und weitestgehend unabhängig vom Gesundheitszustand (im Stehen, Sitzen, Liegen) erlernt werden.
Bitte zum Kurs mitbringen: dicke Söckchen, bequeme Kleidung.

freie Plätze A1 Deutsch

( ab Mo., 23.10., 18.00 Uhr )

für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

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