Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 26.02.2018:

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freie Plätze Polynesian Dancing

( ab Mo., 26.2., 18.00 Uhr )

Finden Sie Freude und Entspannung beim Erlernen der Tänze und Kultur der Polynesier.
Hula - ist eine polynesische, durch Gesang begleitete Tanzform. Er wurde auf den Hawaiinseln durch die Polynesier unter westlichem Einfluss im 19. und 20.
Jahrhundert entwickelt. Die Musik wird geprägt durch den Einsatz von Musikinstrumenten, wie die Gitarre, Ukulele und den Kontrabass. Hula - Tänze sind eine komplexe Kunstform. Es werden viele Handbewegungen verwendet, um die Worte in einem Lied oder Gesang darzustellen. Hawaiian Hula ist die "Sprache des Herzen und deshalb der Herzschlag des Hawaiischen Volkes". Es gibt ähnliche Tänze, die von anderen polynesischen Inseln kommen, wie z.B. Tahiti, Cook Islands oder Samoa Islands. Diese Tänze, die unter Einbeziehung und Gestik der Hände, Hüften, Beine und Po erlernt werden, erlernen Sie im Kurs. Unter dem Motto "Always Smile" steht besonders der Gesichtsausdruck im Mittelpunkt und es Sie tauchen ein in die Lebenswelt und Kultur der Polynesischen Völker.

freie Plätze Qigong

( ab Mo., 26.2., 10.00 Uhr )

Die gesundheitsfördernden Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin stärken und bewahren auf sanfte und intensive Weise die Lebensenergie. Qigongübungen können die Gesundheit erhalten, Heilungsprozesse unterstützen sowie körperliche, seelische und geistige Funktionen stärken. Sie bauen Stress ab und fördern innere Ruhe und Entspannung. Teilnehmer berichteten von wohltuender Entspannung, erholsamerem Schlaf, erhöhter Konzentration, vermehrter Körperkraft und größerer Beweglichkeit. Die sanften harmonisch fließenden Formen werden den individuellen Teilnehmern angepasst, können unabhängig vom Alter und weitestgehend unabhängig vom Gesundheitszustand (im Stehen, Sitzen, Liegen) erlernt werden.
Bitte zum Kurs mitbringen: dicke Söckchen, bequeme Kleidung.

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

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