Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 26.10.2017:

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fast ausgebucht Zumba®

(Dermbach, ab Do., 26.10., 19.30 Uhr )

Unter fachmännischer Anleitung nach Rhythmen von Salsa, Mambo, Flamenco, Merengue oder Reggaeton können Sie Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern und auch Ihre allgemeine Kondition steigern. Stärken Sie dabei Ihr Herz-Kreislauf-System und schaffen Sie die Grundlagen für eine Gewichtsreduzierung.

Anmeldung möglich Strong By Zumba®

(Dermbach, ab Do., 26.10., 20.45 Uhr )

… für einen perfekt geformten Body!
Jetzt wird Zumba noch effektiver, unser neues Programm ist ein absolut neues
Workout im Stil eines hochintensiven Intervalltraining.

freie Plätze Herz-Kreislauf-Training

(Dermbach, ab Do., 26.10., 20.00 Uhr )

Temperamentvolle Gymnastik und Bodystyling als eine Kombination aus Elementen der Step-Aerobic und Aerobic, zur Verbesserung der Koordination und caridialen Belastbarkeit (Herz-Kreislauf) sowie die Kräftigung und Ausdauer von Arm-, Bein-, Bauch- und Pomuskulatur - in Verbindung mit Dehnung und Atemtechniken, Balance und Elementen aus dem Yoga. Schulung der Körperhaltung und eigenen Körperwahnehmung.
Der Kurs ist für alle geeignet, die sich gerne bewegen wollen.

freie Plätze A1 Englisch

(Ruhla, ab Do., 26.10., 18.00 Uhr )

Anmeldung möglich Aqua-Fitness

(Stadtlengsfeld, ab Do., 26.10., 18.00 Uhr )

Die Teilnehmer erlernen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten und zur Schulung der Beweglichkeit. Die Übungen werden mit verschiedenen Geräten durchgeführt. Alle Muskelgruppen werden angesprochen.
Für Anfänger geeignet!

Keine Anmeldung möglich Aqua-Fitness

(Stadtlengsfeld, ab Do., 26.10., 19.00 Uhr )

Die Teilnehmer erlernen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten und zur Schulung der Beweglichkeit. Die Übungen werden mit verschiedenen Geräten durchgeführt. Alle Muskelgruppen werden angesprochen.
Für Anfänger geeignet!

Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik

(Vacha, ab Do., 26.10., 19.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik und Entspannungstechniken mit Elementen aus dem Yoga

freie Plätze Blinkbojen im All

(Planetarium, ab Do., 26.10., 19.00 Uhr )

Zahlreiche Sterne leuchten nicht immer in gleichbleibendem Licht. Sie können heller und dunkler, größer und kleiner sowie heißer und kühler werden. Warum ist das so und was bringt uns diese Erkenntnis? Wie können wir Entfernungen im Universum messen? Auf all diese Fragen werden unsere Besucher eine Antwort erfahren.

freie Plätze Einführung in WINDOWS 10

( ab Do., 26.10., 18.00 Uhr )

Der Kurs ist konzipiert für Einsteiger sowie erfahrene Windows-Anwender.
Den Teilnehmern werden die wichtigsten Funktionen von WINDOWS 10 vermittelt.
Inhaltliche Schwerpunkte sind u.a.:
- Die Benutzeroberfläche
-Neuerungen in WINDOWS 10
-Dateiverwaltung mit dem neuen Explorer
-WINDOWS 10 den eigenen Bedürfnissen anpassen

freie Plätze EXCEL für WINDOWS 2010 kompakt

( ab Do., 26.10., 18.00 Uhr )

Einführung in die Tabellenkalkulation mit EXCEL für WINDOWS.
Inhaltliche Schwerpunkte:
- Erstellen von Arbeitsmappen und Dateien
- Dateneingabe und Korrekturen
- Rechnen mit Funktionen
- Formatvorlagen
- Grafiken und Diagramme
- Tabellen effektiv bearbeiten
- Formeln und Funktionen sicher anwenden

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

VHS
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ich will deutsch lernen